Кето Диета — руководство, калькулятор, продукты и меню
Кето-диета — полное руководство для начинающих
В этом руководстве для новичков я расскажу все, что вам нужно знать о кето-диете — с чего начать и что…
ByАлена Ковалёва10.09.2017
Editor's Pick
Прием лекарств
Здравствуйте, придерживаюсь циклической кето-диеты. У меня эпилепсия. Прописали сезонные лекарства (Диваза, Пентовит). Получается по 9 табл. в день. Как сильно это повлияет на…
ByАлена Ковалёва16.08.2023
Сметана на кето
Здравствуйте, хотелось чтобы кто-нибудь объяснил про сметану. Да, она жирная, но ее инсулиновый индекс очень высокий, как и творога. Если мы на кето,…
ByАлена Ковалёва27.07.2023
Кофе вместо завтрака
А можно вместо завтрака в 7 утра бронекофе, и затем в 12 и 17 прием пищи? Также можно кефир и сливки, вообще молочку?…
ByАлена Ковалёва26.07.2023
После инсульта ишемического можно кетодиету?
У меня сахарный диабет 2-го типа, перенëс два месяца назад Ишемический инсульт, соблюдаю диету#9. Можно ли перейти на кетодиету?
ByАлена Ковалёва23.07.2023
Must Read
Болит желудок
04.09.2023
Вопросы по кето
Диарея
27.08.2021
Вопросы по кето
Яичный пост
19.08.2023
Советы и руководства
Эритрит на кето-диете: польза и вред
14.09.2018
Вопросы по кето
Кето-грип
27.09.2019
Советы по выбору продуктов
Лучшие закуски для кето-диеты
11.10.2017
Советы и руководства
Яичный пост на кето — описание и правила
07.01.2020
Информация
Кето-диета — полное руководство для начинающих
10.09.2017
Вопросы по кето
Наличие кетонов в моче
11.03.2023
Most Popular
Что такое люпиновая мука и можно ли её на кето
Вы слышали о люпиновой муке? Это один из самых популярных новых видов муки среди людей, сидящих на диете. Её делают из бобов люпина, который содержат много белка и мало углеводов….
ByАлена Ковалёва10.06.2020
Кофе вместо завтрака
ByАлена Ковалёва26.07.2023
Чем заменить картофель на кето-диете?
ByАлена Ковалёва12.06.2018
Лучшие закуски для кето-диеты
ByАлена Ковалёва11.10.2017
Польза кокосовых сливок на кето
ByАлена Ковалёва18.05.2018
Top Watched Videos
This is an optional subtitle
Latest News
Высокое давление
Здравствуйте, на кето две недели, похудела на 4кг,строго 70/20/10,неделю как подскакивает давление 140/90 150/90 до этого давление было 120, магний, электролиты пью, но…
ByАлена Ковалёва07.04.2023
Алт АСТ
Здравствуйте, перешла на кето, сдавала анализ крови, так как заболела, АЛТ 38, Аст 28, алт повышенное, спросили не ем ли я жирную пищу,…
ByАлена Ковалёва16.03.2023
Калории
Добрый день. На Кето с февраля, рассчитала по калькулятору на сайте норму БЖУ, чтобы снижать вес, до этого БЖУ не считала. Употребление белков…
ByАлена Ковалёва14.03.2023
Можно ли перейти на кето диета если вес 42кг
Не могу набрать вес, подойдет ли мне эта диета?
ByАлена Ковалёва14.03.2023
Наличие кетонов в моче
На кето уже год, снизила сколько нужно вес, привыкла к такому питанию. В диспансеризации в поликлинике сдала анализы, среди них уровень кетонов в…
ByАлена Ковалёва11.03.2023
Первую неделю не уходит вес
Я не понимаю, в первую неделю вообще нельзя есть углеводы? У меня почему-то ничего не получается, вес стоит на месте, т о 200г…
ByАлена Ковалёва07.03.2023
Добрый день, можно ли плавленый сыр на кето ?
Плавленый сыр дружба
ByАлена Ковалёва02.03.2023
Масла на кето
Здравствуйте, читала, что на кето нужно дополнительно пить масла в каждый приём пищи по 3 столовых ложки. Подскажите масла: льняное, облепиховое, рыжиковое, кунжутное…
ByАлена Ковалёва22.02.2023
Trending Now
Праздник живота
ByАлена Ковалёва15.03.2019
Можно ли хурму на кето-диете?
03.11.2020
Вопросы по кето
Отруби
28.05.2019
Вопросы по кето
Состояние кетоза
04.05.2021
CATEGORIES
Recommended
Можно ли батат на кето-диете?
ByАлена Ковалёва31.05.2020
Проблемы с щитовидкой
ByАлена Ковалёва15.12.2019
General News
Ржаные отруби
ByАлена Ковалёва11.03.2021
Что такое жирные кислоты Омега-3?
ByАлена Ковалёва02.10.2017
Тянет, болит ЖП в начале диеты
ByАлена Ковалёва28.01.2021
Образование кристаллов мочевой кислоты
ByАлена Ковалёва07.06.2020
