Проблемы с щитовидкой

Добрый день,на КЕТО 3 месяца, сдала анализ на гормон щитовидки, при норме 0,35-0,51 у меня 0,07.Полгода назад все было в норме.Берг говорит, что могут понизиться гормоны , но не до такой же степени.У кого то есть такие проблемы и как с ними бороться?

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту
Здравствуйте, снижение активности щитовидной железы может наблюдаться у некоторых восприимчивых людей, которые придерживаются очень строгой кето-диеты. Рекомендую вам увеличить ежедневное количество углеводов минимум до 50 граммов (минус клетчатка), можно даже 75 г; и убедитесь, что вы получаете достаточно основных микроэлементов, включая йод, селен и витамин Д.
        

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Кето-меню и рецепты



Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 5%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Добавить комментарий



Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!