="Приложение

Что такое кето-диета?

Это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая превращает ваше тело в машину для сжигания жира. Кето-образ жизни положительно влияет на снижение веса, диабет 2 типа, эпилепсию, СПКЯ, метаболический синдром, кровяное давление, холестерин, психическое расстройство и многочисленные аутоиммунные заболевания.

KetoDieto.com содержит все, что вам нужно - что есть, чего избегать и как именно это сделать. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим руководством для новичков:
Читать полное руководство



Ваш путеводитель по миру кето

Наша цель в KetoDieto.com - упростить процесс похудения. Мы рассмотрели все общие вопросы (и неправильные представления) о кетогенной диете - от общей информации и руководства до списка продуктов и меню.

Руководство для новичков
Калькулятор макросов
Полный список продуктов
Меню на 3, 5 и 7 дней
Низкоуглеводные рецепты


Актуальное и обсуждаемое

Кето-дружественные продукты


Вопросы по кето
Соленья
Добрый день можно ли на кето есть солёные маринованные овощи? Вроде капусту можно? Спасибо…

Категории рецептов

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты


Новые рецепты

Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!