Что такое кето-диета?
Это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая превращает ваше тело в машину для сжигания жира. Кето-образ жизни имеет положительно влияет на снижение веса, диабет 2 типа, эпилепсию, СПКЯ, метаболический синдром, кровяное давление, холестерин, психическое расстройство и многочисленные аутоиммунные заболевания.

KetoDieto.com содержит все, что вам нужно - что есть, чего избегать и как именно это сделать. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим руководством для новичков:
Читать полное руководство
У вас есть свой вопрос?
Вы всегда можете задать любой интересующий Вас вопрос нашим экспертам и профессиональным диетологам
845 довольных кето-адептов
Столько человек уже получили консультацию и помощь
5 профессиональных специалистов
Работают в штате нашей редакции и отвечают на вопросы посетителей
Редакция сайта
Ваш путеводитель по миру кето
Наша цель в KetoDieto.com - упростить процесс похудения. Мы рассмотрели все общие вопросы (и неправильные представления) о кетогенной диете - от общей информации и руководства до списка продуктов и меню.



Еще больше статей


Кето Диета - революция похудения


Будут ли вам интересны обзоры кето добавок, масел МСТ и т.д?
Конечно)Нет

Начните худеть вместе с нашей рассылкой

Сотни людей используют KetoDieto.com, чтобы похудеть. Присоединяйтесь к ним в бесплатной рассылке, чтобы получить эксклюзивные советы, аппетитные рецепты и дополнительную мотивацию!

Спасибо за подписку)

Ой, что-то пошло не так...


Кето-меню и рецепты


Актуальное и обсуждаемое
Что такое жирные кислоты Омега-3?
0
ответов и комментариев
Кето-меню на неделю
10
ответов и комментариев
Как выглядит 30 грамм углеводов: фото примеры
6
ответов и комментариев
Кето диета и меню для вегетарианцев
5
ответов и комментариев
Кето-диета — полное руководство для новичков
15
ответов и комментариев
Можно ли попкорн на кето-диете?
2
ответа и комментария
Орехи и семена на кето-диете
13
ответов и комментариев
Кето калькулятор на русском языке
63
ответа и комментария
Масло МСТ: польза для здоровья на кето
0
ответов и комментариев
Сыр на кето-диете: что можно, а что нельзя
0
ответов и комментариев
Кето диета и молочные продукты
4
ответа и комментария
Советы, как быстро войти в кетоз
8
ответов и комментариев
Чем заменить картофель на кето-диете?
0
ответов и комментариев
Таблица низкоуглеводных источников белка
0
ответов и комментариев
Полный список продуктов для кето диеты: что можно, а что нельзя
58
ответов и комментариев


Рейтинги и обзоры
Смотреть все
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!