="Приложение

Что такое кето-диета?

Это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая превращает ваше тело в машину для сжигания жира. Кето-образ жизни положительно влияет на снижение веса, диабет 2 типа, эпилепсию, СПКЯ, метаболический синдром, кровяное давление, холестерин, психическое расстройство и многочисленные аутоиммунные заболевания.

KetoDieto.com содержит все, что вам нужно - что есть, чего избегать и как именно это сделать. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим руководством для новичков:
Читать полное руководство



Ваш путеводитель по миру кето

Наша цель в KetoDieto.com - упростить процесс похудения. Мы рассмотрели все общие вопросы (и неправильные представления) о кетогенной диете - от общей информации и руководства до списка продуктов и меню.

Руководство для новичков
Калькулятор макросов
Полный список продуктов
Меню на 3, 5 и 7 дней
Низкоуглеводные рецепты


Актуальное и обсуждаемое

Кето-дружественные продукты


Советы и руководства
Вопросы по кето
Прибавка веса
Сижу на кето 2 недели, без срывов, без нарушений, тест-полоски показывают глубокий кетоз, встала на ...

Категории рецептов

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты


Новые рецепты

Кето пицца-омлетАлена КовалёваНизкоуглеводная пицца-омлет с грибами, помидорами, сыром и пепперони.
Тесто для кето-пиццыАлена КовалёваНизкоуглеводная основа (тесто) для кето пиццы, из цукини и трех видов сыра.
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!