Творожный кето-кулич (паска) на Пасху

Информация обновлена: 17 апреля 2025

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный кулич из творога на Пасху

Творожный кето-кулич на Пасху
Порции8 порций
 400 г 400 г творога 9% (сухого)
 80 г мягкого сливочного масла
 70–100 г эритрита (по вкусу)
 2 яйца
 1 ч.л. ванильного экстракта
 1 ч.л. цедры лимона
 Щепотка соли
 30–40 г дробленных орехов или домашних кето-цукатов из лимона или апельсина без сахара
Для глазури (по желанию)
 100 г сливочного сыра
 1–2 ст. л. эритрита в виде пудры

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Протрите творог через сито или хорошо взбейте блендером до очень однородной массы.

2

Взбейте яйца с эритритом до лёгкой пены.

3

Добавьте мягкое сливочное масло, ваниль, цедру и соль.

4

Перемешайте с творожной массой до однородности.

5

Вмешайте орехи или цукаты, если используете.

6

Выложите массу в небольшую форму для кулича или форму для кекса (застелите пищевой плёнкой).

7

Плотно утрамбуйте и поставьте в холодильник минимум на 4–6 часов (лучше на ночь).

Если хотите глазурь
8

Смешайте сливочный сыр с эритритом-пудрой.

9

Полейте глазурью остывший кулич перед подачей.

Советы

  • Творог нужен сухой! Если влажный — обязательно отожмите его через марлю.
  • Если хотите сделать форму "пышнее", можно добавить 1 ч. л. желатина, предварительно замоченного и распущенного, но это не обязательно.
  • Такой кулич хранится в холодильнике до 3–4 дней.
Пищевая ценность

8 порций

Размер порции

1


Количество на порцию
Калории230
% Дневная норма *
Всего жира 19g25%
Чистые углеводы 3g2%
Белок 9g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Рецепты кето-куличей на Пасху на нашем сайте

Миндально-кокосовый кулич
Творожный кулич
Морковный кулич
Шоколадный кулич
Кулич с белым шоколадом
Ореховый кулич

Ингредиенты

 400 г 400 г творога 9% (сухого)
 80 г мягкого сливочного масла
 70–100 г эритрита (по вкусу)
 2 яйца
 1 ч.л. ванильного экстракта
 1 ч.л. цедры лимона
 Щепотка соли
 30–40 г дробленных орехов или домашних кето-цукатов из лимона или апельсина без сахара
Для глазури (по желанию)
 100 г сливочного сыра
 1–2 ст. л. эритрита в виде пудры

Приготовление

1

Протрите творог через сито или хорошо взбейте блендером до очень однородной массы.

2

Взбейте яйца с эритритом до лёгкой пены.

3

Добавьте мягкое сливочное масло, ваниль, цедру и соль.

4

Перемешайте с творожной массой до однородности.

5

Вмешайте орехи или цукаты, если используете.

6

Выложите массу в небольшую форму для кулича или форму для кекса (застелите пищевой плёнкой).

7

Плотно утрамбуйте и поставьте в холодильник минимум на 4–6 часов (лучше на ночь).

Если хотите глазурь
8

Смешайте сливочный сыр с эритритом-пудрой.

9

Полейте глазурью остывший кулич перед подачей.

Notes

Творожный кето-кулич (паска) на Пасху

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!