Ореховый кето-кулич (паска) на Пасху

Информация обновлена: 3 мая 2025

АвторАлена Ковалёва

Любишь орехи и насыщенную текстуру? Этот низкоуглеводный пасхальный кулич из орехов - твой выбор! Без привычной муки и сахара.

Ореховый кето-кулич (паска) на Пасху
Порции8 порций
Время на подготовку15 минутыВремя приготовления50 минутыОбщее время1 час 5 минуты
Для теста
 150 г орехов (миндаль, грецкие, фундук — можно смесь)
 4 яйца
 70–90 г эритрита
 1,50 ч.л. разрыхлителя
 60 г растопленного сливочного масла
 50 мл сливок 30–35%
 1 ч.л. ванильного экстракта
 0,50 ч.л. корицы (по желанию)
 Щепотка соли
 По желанию: 1 ч.л. цедры лимона
Для глазури
 100 г сливочного сыра
 1–2 ст. л. эритрита-пудры
 Немного лимонного сока
Для посыпки
 Крошка орехов или кокосовая стружка

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Подготовьте форму для кулича и разогрейте духовку до 170°C.

2

Измельчите орехи в крупную крошку (можно в муку, но лучше с текстурой).

3

Взбейте яйца с эритритом до пены.

4

Добавьте сливочное масло, сливки, ваниль, цедру, корицу, соль. Перемешайте.

5

Всыпьте ореховую массу с разрыхлителем и замесите тесто.

6

Вылейте в форму. Выпекайте 40-50 минут и остудите.

7

Сделайте глазурь из сливочного сыра, эритрита-пудры и лимонного сока.

8

Полейте кулич глазурью и посыпьте орехами/кокосовой стружкой.

Советы

  • Можно использовать жареные орехи для более яркого вкуса.
  • Хранить в холодильнике 3–4 дня.
Пищевая ценность

8 порций

Размер порции

1


Количество на порцию
Калории310
% Дневная норма *
Всего жира 7g9%
Чистые углеводы 3g2%
Белок 8g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Рецепты кето-куличей на Пасху на нашем сайте

Миндально-кокосовый кулич
Творожный кулич
Морковный кулич
Шоколадный кулич
Кулич с белым шоколадом
Ореховый кулич

Ингредиенты

Для теста
 150 г орехов (миндаль, грецкие, фундук — можно смесь)
 4 яйца
 70–90 г эритрита
 1,50 ч.л. разрыхлителя
 60 г растопленного сливочного масла
 50 мл сливок 30–35%
 1 ч.л. ванильного экстракта
 0,50 ч.л. корицы (по желанию)
 Щепотка соли
 По желанию: 1 ч.л. цедры лимона
Для глазури
 100 г сливочного сыра
 1–2 ст. л. эритрита-пудры
 Немного лимонного сока
Для посыпки
 Крошка орехов или кокосовая стружка

Приготовление

1

Подготовьте форму для кулича и разогрейте духовку до 170°C.

2

Измельчите орехи в крупную крошку (можно в муку, но лучше с текстурой).

3

Взбейте яйца с эритритом до пены.

4

Добавьте сливочное масло, сливки, ваниль, цедру, корицу, соль. Перемешайте.

5

Всыпьте ореховую массу с разрыхлителем и замесите тесто.

6

Вылейте в форму. Выпекайте 40-50 минут и остудите.

7

Сделайте глазурь из сливочного сыра, эритрита-пудры и лимонного сока.

8

Полейте кулич глазурью и посыпьте орехами/кокосовой стружкой.

Notes

Ореховый кето-кулич (паска) на Пасху

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!