Кето-клубничный джем

Информация обновлена: 3 марта 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный клубничный джем без сахара.

Кето-клубничный джем без сахара
РубрикаРецепты без:, , , , , Основной ингредиент
Порции1 порция
 400 г свежей спелой клубникиНарезанная кубиками
 1 ч.л. лимонного сока
 3 ч.л. эритрита или по вкусу

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Стерилизуйте банку объемом 250 мл и крышку.

2

Положите в кастрюлю нарезанную кубиками клубнику, лимонный сок и эритрит.

3

Доведите до кипения, варите на медленном огне, а через 15 минут убавьте огонь.

4

Сверху посыпьте небольшим количеством ксантановой камеди и перемешайте до желаемой консистенции.

5

Вылейте клубничное варенье в чистую стерилизованную банку и храните в холодильнике.

Пищевая ценность

0 порций

Размер порции

1 чайная ложка


Количество на порцию
% Дневная норма *
Чистые углеводы 1.5g1%

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты

 400 г свежей спелой клубникиНарезанная кубиками
 1 ч.л. лимонного сока
 3 ч.л. эритрита или по вкусу

Приготовление

1

Стерилизуйте банку объемом 250 мл и крышку.

2

Положите в кастрюлю нарезанную кубиками клубнику, лимонный сок и эритрит.

3

Доведите до кипения, варите на медленном огне, а через 15 минут убавьте огонь.

4

Сверху посыпьте небольшим количеством ксантановой камеди и перемешайте до желаемой консистенции.

5

Вылейте клубничное варенье в чистую стерилизованную банку и храните в холодильнике.

Notes

Кето-клубничный джем


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!