Не удается сбросить вес

Добрый день. Я с 15 марта на кето. За первых две недели ушло 4 кг. А дальше все остановилось. Более того, я иногда набираю 1-2 кг. Это отеки, я вижу. Но, не могу понять от чего и почему вес не уменьшается

Мнение эксперта

Алена Ковалёва

Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.

Задать вопрос эксперту

Здравствуйте, если вес «застрял» на одной отметке и никуда не двигается уже 2 или больше недель, попробуйте интервальное голодание (или прерывистый пост). Ниже указана ссылка на наше руководство:

https://ketodieto.com/keto-dieta-chto-takoe-intervalnoe-golodanie/

Лайк автору0

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин