="Приложение

Тромбы при Кето

Информация обновлена: 19 февраля 2022

Здравствуйте! Меня пугают, что Кето-диету способствует образованию тромбов. Это правда?

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту

Здравствуйте, кето может помочь улучшить кровообращение и даже снизить риск образования тромбов. На образование тромбов влияет высокий уровень инсулина, высокий уровень сахара в крови натощак, низкий уровень холестерина ЛПВП — в основном все, что вызвано чрезмерным употреблением углеводов в течение многих лет. Если вы придерживается кето достаточно долго, диета снижает эти показатели до здоровых значений. Вот одно из многих исследований:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2716748/

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!