Жареные креветки с беконом и сыром

Name: Жареные креветки с беконом и сыром
Ingredients: 3 толстых ломтика бекона; 190 г очищенных креветок; 2 ч.л. сливочного масла; 1 ч.л. розмарина; 1 ч.л. тимьяна; 43 г мелко тертого сыра (я использовала пармезан); Кайенский порошок, соль и перец по вкусу; 2 раздавленных зубчика чеснока

КатегорияОбед, Ужин

Низкоуглеводные креветки, обжаренные с травами и специями, с беконом и сыром.

Количество порций1 порция

3 толстых ломтика бекона

190 г очищенных креветок

2 ч.л. сливочного масла

1 ч.л. розмарина

1 ч.л. тимьяна

43 г мелко тертого сыра (я использовала пармезан)

Кайенский порошок, соль и перец по вкусу

2 раздавленных зубчика чеснока

Обжарьте бекон на медленном огне, после чего уберите бекон со сковороды (не сливайте жир).

Положите в жир на сковороде масло и чеснок. Перемешайте креветки со специями и травами, и добавьте их на сковороду.

Положите креветки на сковороду и готовьте, пока они не станут полупрозрачными.

Переложите креветки на блюдо, посыпьте сыром и добавьте кусочки бекона.

Питательная ценность

Размер порции: Весь рецепт

На одну порцию
Калорий 476

% дневной нормы*
Жиров 36g56%
Чистые углеводы 1.8g1%
Белка 34g68%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты