="Приложение

Жареные креветки с беконом и сыром

Информация обновлена: 15 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные креветки, обжаренные с травами и специями, с беконом и сыром.

Жареные креветки с беконом и сыром
Порции1 порция
 3 толстых ломтика бекона
 190 г очищенных креветок
 2 ч.л. сливочного масла
 1 ч.л. розмарина
 1 ч.л. тимьяна
 43 г мелко тертого сыра (я использовала пармезан)
 Кайенский порошок, соль и перец по вкусу
 2 раздавленных зубчика чеснока
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1

Обжарьте бекон на медленном огне, после чего уберите бекон со сковороды (не сливайте жир).

2

Положите в жир на сковороде масло и чеснок. Перемешайте креветки со специями и травами, и добавьте их на сковороду.

3

Положите креветки на сковороду и готовьте, пока они не станут полупрозрачными.

4

Переложите креветки на блюдо, посыпьте сыром и добавьте кусочки бекона.

Пищевая ценность

Размер порции Весь рецепт


Количество на порцию
Калории 476
% Дневная норма *
Всего жира 36g56%
Чистые углеводы 1.8g1%
Белок 34g68%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 3 толстых ломтика бекона
 190 г очищенных креветок
 2 ч.л. сливочного масла
 1 ч.л. розмарина
 1 ч.л. тимьяна
 43 г мелко тертого сыра (я использовала пармезан)
 Кайенский порошок, соль и перец по вкусу
 2 раздавленных зубчика чеснока

Приготовление

1

Обжарьте бекон на медленном огне, после чего уберите бекон со сковороды (не сливайте жир).

2

Положите в жир на сковороде масло и чеснок. Перемешайте креветки со специями и травами, и добавьте их на сковороду.

3

Положите креветки на сковороду и готовьте, пока они не станут полупрозрачными.

4

Переложите креветки на блюдо, посыпьте сыром и добавьте кусочки бекона.

Жареные креветки с беконом и сыром

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!