Сырный суп с брокколи в мультиварке

Информация обновлена: 11 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Кето суп из трех видов сыра, брокколи и сливок.

Сырный суп с брокколи
Доходность8 порций
 226 г сливочного сыра
 2 ст.л. сливочного масла
 256 мл куриного бульона
 2 стакана воды
 128 мл жирных сливок
 64 г тертого сыра пармезан
 640 г брокколи (хорошо нарезанной)
 128 г тертого сыра чеддер

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Смешайте в мультиварке воду, бульон, сливочный сыр, масло и жирные сливки.

2

Добавьте пармезан и брокколи, и варите 3 часа на среднем огне.

3

Добавьте измельченный чеддер и перемешайте до растопления сыра.

4

Приправьте солью и перцем по вкусу. Украсьте измельченным беконом.

Пищевая ценность

8 Порции

Serving size

350 мл (без бекона)


Amount per serving
Калории457
% Дневная норма *
Всего жиров 39g50%
Чистый углевод 8.75g4%
Белок 19g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ингредиенты

 226 г сливочного сыра
 2 ст.л. сливочного масла
 256 мл куриного бульона
 2 стакана воды
 128 мл жирных сливок
 64 г тертого сыра пармезан
 640 г брокколи (хорошо нарезанной)
 128 г тертого сыра чеддер
Сырный суп с брокколи в мультиварке

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!