Сырный кето суп с креветками
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный сливочно-сырный суп с креветками и грибами.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Почистите и обжарьте креветки до готовности. Отложите в сторону.
Добавьте грибы и куриный бульон в суповую кастрюлю и доведите до кипения на сильном огне.
Уменьшите огонь до среднего и добавьте сливки, масло и сыр.
Перемешивайте, пока сыр не расплавится.
Уменьшите огонь до минимума.
Добавьте обжаренные креветки в кастрюлю с супом и перемешайте.
4 порций
1
- Количество на порцию
- Калории451
- % Дневная норма *
- Всего жира 33g43%
- Чистые углеводы 3g2%
- Белок 29g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
Приготовление
Почистите и обжарьте креветки до готовности. Отложите в сторону.
Добавьте грибы и куриный бульон в суповую кастрюлю и доведите до кипения на сильном огне.
Уменьшите огонь до среднего и добавьте сливки, масло и сыр.
Перемешивайте, пока сыр не расплавится.
Уменьшите огонь до минимума.
Добавьте обжаренные креветки в кастрюлю с супом и перемешайте.
Notes
