Шоколадный мусс
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный кето-мусс из сливочного сыра и какао.
170 г сливочного сыра комнатной температуры
128 мл жирных сливок
1 ст.л. ванили
32 г какао-порошка
Щепотка соли
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Положите сливочный сыр в миску и взбейте миксером до получения легкой и воздушной массы.
2
Добавьте остальные ингредиенты и взбивайте на низкой скорости до однородного состояния.
3
Увеличьте скорость до высокой и взбивайте, пока смесь не станет легкой и воздушной.
4
Переложите мусс в сервировочные бокалы, и при желании добавьте шоколад, малину и взбитые сливки.
Пищевая ценность
12 порций
Размер порции
1 (без учета ингредиентов для украшения)
- Количество на порцию
- Калории91
- % Дневная норма *
- Всего жира 8.9g12%
- Чистые углеводы 1.8g1%
- Клетчатка 0.5g2%
- Белок 1.6g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
170 г сливочного сыра комнатной температуры
128 мл жирных сливок
1 ст.л. ванили
32 г какао-порошка
Щепотка соли
