Шоколадный кето-ганаш
Низкоуглеводный кето-ганаш из шоколада и сливок с ванилью.
![Шоколадный кето-ганаш](https://ketodieto.com/wp-content/uploads/2021/08/zs44hfhqqbu51.jpg)
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Нагрейте жирные сливки до слабого кипения, постоянно помешивая, чтобы они не пригорели.
Смешайте сливки с шоколадом и ванилью до полной однородности.
Разложите на 2 порции и поставьте в холодильник до застывания.
Размер порции 1
Порции 2
- Количество на порцию
- % Дневная норма *
- Всего жира 49g76%
- Чистые углеводы 2.8g1%
- Белок 3g6%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Нагрейте жирные сливки до слабого кипения, постоянно помешивая, чтобы они не пригорели.
Смешайте сливки с шоколадом и ванилью до полной однородности.
Разложите на 2 порции и поставьте в холодильник до застывания.