="Приложение

Шоколадный кето-ганаш

Информация обновлена: 20 августа 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный кето-ганаш из шоколада и сливок с ванилью.

Шоколадный кето-ганаш
Доходность2 порции
 150 мл жирных взбитых сливок
 40 г 90% темного шоколада
 1 ч.л. ванильной эссенции
1

Нагрейте жирные сливки до слабого кипения, постоянно помешивая, чтобы они не пригорели.

2

Смешайте сливки с шоколадом и ванилью до полной однородности.

3

Разложите на 2 порции и поставьте в холодильник до застывания.

Пищевая ценность

Размер порции 1

Порции 2


Количество на порцию
% Дневная норма *
Всего жиров 49g76%
Чистый углевод 2.8g1%
Белок 3g6%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 150 мл жирных взбитых сливок
 40 г 90% темного шоколада
 1 ч.л. ванильной эссенции

Указания

1

Нагрейте жирные сливки до слабого кипения, постоянно помешивая, чтобы они не пригорели.

2

Смешайте сливки с шоколадом и ванилью до полной однородности.

3

Разложите на 2 порции и поставьте в холодильник до застывания.

Шоколадный кето-ганаш

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!