Шоколадные трюфели без сахара

Информация обновлена: 22 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные шоколадные трюфели без сахара и без выпечки.

Шоколадные трюфели без сахара
Порции6 порций
 50 мл жирных сливок
 100 г темного шоколада (минимум 80% какао)

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Положите жирные сливки в стеклянную миску для микроволновки, и нагревайте на среднем огне 30 секунд.

2

Затем добавьте в сливки остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.

3

Дайте массе остыть, затем накройте и поставьте в холодильник на несколько часов.

4

Когда смесь станет достаточно твердой, сформируйте руками 6 трюфелей. Если хотите, можете обвалять шарики в какао-порошке.

Пищевая ценность

Размер порции 1 трюфель (углеводы в рецепте могут меняться в зависимости от продуктов, которые вы используете)

Порции 6


Количество на порцию
% Дневная норма *
Чистые углеводы 6.5g3%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 50 мл жирных сливок
 100 г темного шоколада (минимум 80% какао)

Приготовление

1

Положите жирные сливки в стеклянную миску для микроволновки, и нагревайте на среднем огне 30 секунд.

2

Затем добавьте в сливки остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.

3

Дайте массе остыть, затем накройте и поставьте в холодильник на несколько часов.

4

Когда смесь станет достаточно твердой, сформируйте руками 6 трюфелей. Если хотите, можете обвалять шарики в какао-порошке.

Шоколадные трюфели без сахара


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!