Шоколадные конфеты с орехами пекан

Информация обновлена: 22 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Шоколадные кето-конфеты с арахисовым маслом и орехами пекан.

Шоколадные конфеты с орехами пекан
Порции24 порции
 85 г несладкого арахисового масла
 255 г низкоуглеводного шоколада на ваш вкус
 160 г соленых жареных орехов пекан
 1 ст.л. эритрита (по желанию)

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Растопите шоколад и арахисовое масло в микроволновой печи в течение примерно 40-60 секунд, пока они не растают. Хорошо перемешайте до однородности.

2

Добавьте подсластитель и орехи пекан.

3

Застелите пергаментом противень и ложкой разделите шоколадную массу на 24 конфеты (или используйте силиконовую форму).

4

Поставьте в холодильник до полного застывания. Храните в морозильной камере.

Пищевая ценность

24 порций

Размер порции

1 конфета


Количество на порцию
Калории108
% Дневная норма *
Всего жира 10g13%
Чистые углеводы 1g1%
Белок 2g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты

 85 г несладкого арахисового масла
 255 г низкоуглеводного шоколада на ваш вкус
 160 г соленых жареных орехов пекан
 1 ст.л. эритрита (по желанию)

Приготовление

1

Растопите шоколад и арахисовое масло в микроволновой печи в течение примерно 40-60 секунд, пока они не растают. Хорошо перемешайте до однородности.

2

Добавьте подсластитель и орехи пекан.

3

Застелите пергаментом противень и ложкой разделите шоколадную массу на 24 конфеты (или используйте силиконовую форму).

4

Поставьте в холодильник до полного застывания. Храните в морозильной камере.

Notes

Шоколадные конфеты с орехами пекан


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!