Салат из тунца и авокадо
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный кето-салат из авокадо, тунца, огурца и сельдерея.
РубрикаКето салатыРецепты без:Кокоса, Молока, Орехов, Яиц
1 стебель сельдереяНарезанный
20 г красного лукаНарезанный кубиками
1 целый авокадоНарезанный кусочками
30 г огурцаНарезанный
1 банка консервированного тунцаБез жидкости
30 г низкоуглеводного майонеза
1 ч.л. сушеной петрушки
Соль и перец по вкусу
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Смешайте все ингредиенты в большой миске. Добавьте соль и перец по вкусу.
Пищевая ценность
1 порций
Весь рецепт
- Количество на порцию
- Калории360
- % Дневная норма *
- Чистые углеводы 6g3%
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
1 стебель сельдереяНарезанный
20 г красного лукаНарезанный кубиками
1 целый авокадоНарезанный кусочками
30 г огурцаНарезанный
1 банка консервированного тунцаБез жидкости
30 г низкоуглеводного майонеза
1 ч.л. сушеной петрушки
Соль и перец по вкусу
Приготовление
1
Смешайте все ингредиенты в большой миске. Добавьте соль и перец по вкусу.
