Мясные кето-шарики с сыром
Низкоуглеводные шарики из говяжьего фарша и двух видов сыра.

256 г тертого сыра чеддер
2 ч.л. итальянской приправы
2 ч.л. разрыхлителя
450 г говяжьего фарша
226 г сливочного сыра (комнатной температуры, нарезанного небольшими кусочками)
2 измельченных зубчика чеснока (по желанию)
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Разогрейте духовку до 204 градусов.
2
Застелите противень фольгой и хорошо смажьте маслом.
3
В большой миске смешайте миндальную муку, тертый чеддер, итальянскую приправу и разрыхлитель.
4
Добавьте фарш, сливочный сыр и измельченный чеснок (если используете). Хорошо перемешайте.
5
Сформируйте шарики диаметром около 2,5 см, и выложите их на противень.
Пищевая ценность
0 порций
Размер порции
4 шарика
- Количество на порцию
- Калории313
- % Дневная норма *
- Всего жира 27g35%
- Чистые углеводы 4g2%
- Клетчатка 1g4%
- Белок 13g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
256 г тертого сыра чеддер
2 ч.л. итальянской приправы
2 ч.л. разрыхлителя
450 г говяжьего фарша
226 г сливочного сыра (комнатной температуры, нарезанного небольшими кусочками)
2 измельченных зубчика чеснока (по желанию)