="Приложение

Клюквенный кето-соус

Информация обновлена: 11 декабря 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный соус из клюквы с цедрой лимона или апельсина.

Клюквенный кето-соус
Порции33 порции

 Около 340 г свежей очищенной клюквы
 1 ч.л. лимонного сока
 1 ч.л. мелко натертой цедры лимона или апельсина
 1 стакан воды
 6 ст.л. эритрита
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1

Стерилизуйте банку объемом 500 мл.

2

Положите все ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения.

3

Тушите 10-15 минут до желаемой консистенции. Добавьте эритрит на свой вкус.

4

Перелейте в стерилизованную банку и храните в холодильнике до двух недель.

Пищевая ценность

Размер порции 1 столовая ложка

Порции 33


Количество на порцию
% Дневная норма *
Чистые углеводы 2g1%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 Около 340 г свежей очищенной клюквы
 1 ч.л. лимонного сока
 1 ч.л. мелко натертой цедры лимона или апельсина
 1 стакан воды
 6 ст.л. эритрита

Приготовление

1

Стерилизуйте банку объемом 500 мл.

2

Положите все ингредиенты в кастрюлю и доведите до кипения.

3

Тушите 10-15 минут до желаемой консистенции. Добавьте эритрит на свой вкус.

4

Перелейте в стерилизованную банку и храните в холодильнике до двух недель.

Клюквенный кето-соус

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!