Кето суши с копченым лососем и креветками
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные суши с креветками, лососем и сливочным сыром.
1 ч.л. кунжутного масла
1,5 ст. л. соевого соуса
140 г копченого лосося
85 г креветок
150 г "риса" из цветной капусты
2 листа нори
1 длинный ломтик огурца
¼ авокадо
1 мл сливочного сыра
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Замаринуйте лосося (и креветок, если хотите) в соевом соусе и кунжутном масле минимум на 2 часа.
2
Мелко-мелко измельчите капусту, превратив ее в "рис", после чего отварите его и смешайте со сливочным сыром.
3
Разложите листы нори, смочите края и склейте их друг с другом.
4
Положите рис с цветной капустой, добавьте все остальные ингредиенты на лист, затем сверните нори.
5
Намочите края свернутого листа, чтобы они склеились.
Пищевая ценность
0 Порции
Serving size
Весь рецепт
- Amount per serving
- Калории788
- % Дневная норма *
- Всего жиров 37.5g49%
- Чистый углевод 9.4g4%
- Белок 86.4g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
1 ч.л. кунжутного масла
1,5 ст. л. соевого соуса
140 г копченого лосося
85 г креветок
150 г "риса" из цветной капусты
2 листа нори
1 длинный ломтик огурца
¼ авокадо
1 мл сливочного сыра
