Кето суши с копченым лососем и креветками
Низкоуглеводные суши с креветками, лососем и сливочным сыром.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Замаринуйте лосося (и креветок, если хотите) в соевом соусе и кунжутном масле минимум на 2 часа.
Мелко-мелко измельчите капусту, превратив ее в "рис", после чего отварите его и смешайте со сливочным сыром.
Разложите листы нори, смочите края и склейте их друг с другом.
Положите рис с цветной капустой, добавьте все остальные ингредиенты на лист, затем сверните нори.
Намочите края свернутого листа, чтобы они склеились.
Размер порции Весь рецепт
- Количество на порцию
- Калории 788
- % Дневная норма *
- Всего жира 37.5g58%
- Чистые углеводы 9.4g4%
- Белок 86.4g173%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Замаринуйте лосося (и креветок, если хотите) в соевом соусе и кунжутном масле минимум на 2 часа.
Мелко-мелко измельчите капусту, превратив ее в "рис", после чего отварите его и смешайте со сливочным сыром.
Разложите листы нори, смочите края и склейте их друг с другом.
Положите рис с цветной капустой, добавьте все остальные ингредиенты на лист, затем сверните нори.
Намочите края свернутого листа, чтобы они склеились.
