Кето лазанья в грибных шляпках
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные шляпки шампиньонов, фаршированные лазаньей.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Почистите грибы, отрежьте ножки и удалите внутренности из шляпок.
Сформируйте из фарша четыре котлеты и вдавите по одной котлете в каждую шляпку гриба, прижимая фарш к краям.
Разделите рикотту по каждой шляпке гриба и прижмите сыр к краям, оставив углубление в центре для соуса.
Разложите соус в каждую шляпку гриба поверх рикотты.
Посыпьте каждый гриб тертой моцареллой.
Выпекайте в предварительно разогретой до 176 градусов духовке около 40 минут.
Украсьте петрушкой и подавайте в горячем виде.
4 Порции
1 шляпка
- Amount per serving
- Калории482
- % Дневная норма *
- Всего жиров 36g47%
- Чистый углевод 6.5g3%
- Белок 28g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
