Кето-крем из авокадо
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный крем из авокадо и сливок.
3 авокадо
240 г жирных сливок
3 ст.л. лимонного сока (сок лайма тоже подойдет)
40 г эритрита или по вкусу
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Вытащите косточку из авокадо и нарежьте их.
2
Измельчите авокадо с помощью кухонного комбайна или блендера, до густого состояния.
3
Добавьте жирные сливки, лимонный сок и эритрит. Отрегулируйте по вкусу.
Пищевая ценность
0 Порции
Serving size
28 г
- Amount per serving
- Калории192
- % Дневная норма *
- Всего жиров 16.5g22%
- Чистый углевод 1.3g1%
- Белок 0.8g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
3 авокадо
240 г жирных сливок
3 ст.л. лимонного сока (сок лайма тоже подойдет)
40 г эритрита или по вкусу
