Кето картофель-фри из репы
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводный картофель фри из репы.
100 г репы, очищенной и нарезанной полосками
Соль, перец и другие приправы по вкусу
Оливковое масло для жарки
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Смешайте нарезанную репу с маслом и приправами.
2
Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
3
Обжаривайте репу около 10 минут или до золотисто-коричневого цвета.
Пищевая ценность
0 порций
100 г
- Количество на порцию
- Калории22
- % Дневная норма *
- Всего жира 0.1g1%
- Чистые углеводы 2.1g1%
- Клетчатка 3g11%
- Белок 0.7g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
100 г репы, очищенной и нарезанной полосками
Соль, перец и другие приправы по вкусу
Оливковое масло для жарки
Приготовление
1
Смешайте нарезанную репу с маслом и приправами.
2
Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне.
3
Обжаривайте репу около 10 минут или до золотисто-коричневого цвета.
