Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром

Информация обновлена: 30 июля 2023

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные шампиньоны, фаршированные сыром чеддер и пепперони.

Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром
Порции8 порций
Время на подготовку10 минутыВремя приготовления15 минутыОбщее время25 минуты
 226 г шампиньонов
 113 г мягкого сливочного сыра
 28 г нарезанной пепперони
 2 стебля зеленого лука, нарезанного
 28 г тертого сыра чеддер
 1 ч.л. итальянской приправы

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Предварительно нагрейте духовку до 176 ° C, застелите противень фольгой и нанесите антиприграный спрей (или смажьте маслом).

2

Смешайте вместе сливочный сыр, итальянскую приправу, сыр чеддер, нарезанный лук и пепперони.

3

Очистите грибы и удалите ножки. Наполните каждую шляпку смесью сливочного сыра.

4

Выпекайте на центральной стойке 15 минут.

Пищевая ценность

8 Порции

Размер порции

2 шт.


Количество на порцию
Калории238
% Дневная норма *
Всего жира 18g24%
Чистые углеводы 6g3%
Клетчатка 2g8%
Белок 14g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты

 226 г шампиньонов
 113 г мягкого сливочного сыра
 28 г нарезанной пепперони
 2 стебля зеленого лука, нарезанного
 28 г тертого сыра чеддер
 1 ч.л. итальянской приправы

Приготовление

1

Предварительно нагрейте духовку до 176 ° C, застелите противень фольгой и нанесите антиприграный спрей (или смажьте маслом).

2

Смешайте вместе сливочный сыр, итальянскую приправу, сыр чеддер, нарезанный лук и пепперони.

3

Очистите грибы и удалите ножки. Наполните каждую шляпку смесью сливочного сыра.

4

Выпекайте на центральной стойке 15 минут.

Notes

Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!