Фаршированные шампиньоны с пепперони и сыром
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные шампиньоны, фаршированные сыром чеддер и пепперони.
226 г шампиньонов
113 г мягкого сливочного сыра
28 г нарезанной пепперони
2 стебля зеленого лука, нарезанного
28 г тертого сыра чеддер
1 ч.л. итальянской приправы
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Предварительно нагрейте духовку до 176 ° C, застелите противень фольгой и нанесите антиприграный спрей (или смажьте маслом).
2
Смешайте вместе сливочный сыр, итальянскую приправу, сыр чеддер, нарезанный лук и пепперони.
3
Очистите грибы и удалите ножки. Наполните каждую шляпку смесью сливочного сыра.
4
Выпекайте на центральной стойке 15 минут.
Пищевая ценность
8 порций
Размер порции
2 шт.
- Количество на порцию
- Калории238
- % Дневная норма *
- Всего жира 18g24%
- Чистые углеводы 6g3%
- Клетчатка 2g8%
- Белок 14g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
226 г шампиньонов
113 г мягкого сливочного сыра
28 г нарезанной пепперони
2 стебля зеленого лука, нарезанного
28 г тертого сыра чеддер
1 ч.л. итальянской приправы
