Чебуреки с пепперони и сыром

АвторАлена Ковалёва

Кето чебуреки с пепперони, низкоуглеводным соусом и сыром моцарелла.

Чебуреки с пепперони и сыром
Порции 20 порций
 34 ст.л. воды
 20 ломтиков пепперони
 4 ч.л. низкоуглеводного соуса
 4 ч.л. тертого сыра моцарелла
1

Смешайте воду и смесь для выпечки до образования теста.

        
2

Раскатайте тесто, и вырежьте из него около 20 кружков.

3

Налейте на каждый кружок 1/4 ч.л. соуса, а сверху положите примерно 1/4 ч.л. сыра и 1 ломтик пепперони.

4

Сформируйте небольшие чебуреки, и положите их на противень, застеленный пергаментом.

5

Выпекайте в течение 12 минут при температуре 218 градусов, перевернув через 6 минут.

Питательная ценность

Размер порции: Весь рецепт

Порций: 20


На одну порцию
Калорий 385
% дневной нормы*
Всего жиров 31g48%
Чистые углеводы 4.25g2%
Белок 22g44%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

 34 ст.л. воды
 20 ломтиков пепперони
 4 ч.л. низкоуглеводного соуса
 4 ч.л. тертого сыра моцарелла

Рецепт

1

Смешайте воду и смесь для выпечки до образования теста.

2

Раскатайте тесто, и вырежьте из него около 20 кружков.

3

Налейте на каждый кружок 1/4 ч.л. соуса, а сверху положите примерно 1/4 ч.л. сыра и 1 ломтик пепперони.

4

Сформируйте небольшие чебуреки, и положите их на противень, застеленный пергаментом.

5

Выпекайте в течение 12 минут при температуре 218 градусов, перевернув через 6 минут.

Чебуреки с пепперони и сыром
        

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!