Арахисовые кето конфеты
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные конфеты из арахисового масла с ванилью.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Застелите небольшой противень или большую тарелку пергаментной бумагой или ковриком для выпечки.
В небольшой миске смешайте арахисовое масло, миндальную муку, подсластитель и ваниль. Перемешайте до полной однородности и кремовой консистенции.
Сформируйте 8 шариков среднего размера, скатайте их в ладони и разложите на противне, застеленном пергаментом. Перед подачей поставьте конфеты в морозильную камеру минимум на 30 минут.
Рецепт можно увеличить вдвое или втрое, а оставшиеся конфеты можно хранить в морозильной камере.
4 порций
2 конфеты
- Количество на порцию
- Калории127
- % Дневная норма *
- Всего жира 11.8g16%
- Чистые углеводы 3.3g2%
- Клетчатка 1.4g5%
- Белок 4.6g
* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.
Ингредиенты
Приготовление
Застелите небольшой противень или большую тарелку пергаментной бумагой или ковриком для выпечки.
В небольшой миске смешайте арахисовое масло, миндальную муку, подсластитель и ваниль. Перемешайте до полной однородности и кремовой консистенции.
Сформируйте 8 шариков среднего размера, скатайте их в ладони и разложите на противне, застеленном пергаментом. Перед подачей поставьте конфеты в морозильную камеру минимум на 30 минут.
Рецепт можно увеличить вдвое или втрое, а оставшиеся конфеты можно хранить в морозильной камере.
