="Приложение

Почему вес стоит?

Информация обновлена: 20 мая 2020

Здравствуйте! На кето с конца января этого года. Перед кето весила 75.5кг.Рост 152 см. Поправилась сильно после родов. Спортом не занимаюсь, в основном сидясий образ жизни. Кетоны в моче 5-6 ммоль. Белок 75г, жиры 120, углеводы 30.

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту
Здравствуйте, у нас на сайте есть руководство для людей, которые перестали терять вес после начала кетогенной диеты. Если вы теряете всего 1 или 2 кг в неделю, это все равно потеря веса, поэтому никак усиленный действий предпринимать не нужно.
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!