Овсяное молоко на кето
Можно ли использовать на кето овсяное Немолоко?
Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Здравствуйте, его делают из овса, который богат углеводами, поэтому лучше используйте миндальное, кокосовое или льняное молоко.