Облепиха
Можно ли на Кето диете морс из облепихи без сахара?
Мнение эксперта
Виталий Сиденченко
Независимый копирайтер и блоггер по кетогенной диете.
Здравствуйте, если без сахара, то можно. На 10 г сушеных плодов облепихи приходится 1,5 г жира, 1,3 г белка и всего 1 г чистых углеводов.
