Кето-кофе, противоречия , часть3
Здравствуйте, Алёна. Прикрепляю скрин Вашего ответа мне, по поводу сливочного масла в кофе. Так всё-таки, прерывает ли кофе со сливочным маслом интервальное голодание или нет ??
Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Здравствуйте, не прерывает, если вы пьете такой кофе утром и потом ничего не кушаете целый день) Употребление кето-кофе со сливочным маслом ускорит ваш метаболизм, что поможет успешно «голодать» в течение более 10 часов.
Лично я пила 2 чашки такого кофе рано утром — голодала весь день — и ела только в 9 вечера. Если вы будете есть и в обед, то это уже не интервальная голодовка)