Как правильно выйти из длительного голодания?

Информация обновлена: 21 мая 2020

Была на голодании 5 дней, сложно подобрать еду на кето при выходе из голодания

Мнение эксперта

Алена Ковалёва

Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.

Задать вопрос эксперту

Здравствуйте, старайтесь придерживаться своего обычного кето-рациона, который был до голодания. Плюс вы можете немного увеличить количество белка на время выхода из голодовки. У нас на сайте есть разнообразные меню, которым вы можете следовать:

Ссылка на меню

Лайк автору0

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин