="Приложение

Жирный пост

Информация обновлена: 27 января 2023

Здравствуйте! Я не поняла — из всех перечисленных продуктов я могу выбрать только один в день (по указанному количеству), например сливочный сыр 226 г — это на целый день нужно разделить? Поясните, пожалуйста.

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту
Здравствуйте) Да, вы можете разделить его на целый день или же съесть в один присест, а утром выпить чашку кофе с 2 ½ ст.л. кокосового масла. Также вы можете пить обычную воду или воду с лимоном (ограничьте себя не более чем 4 столовыми ложками лимонного сока в день, чтобы не добавлять слишком много чистых углеводов).
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!