="Приложение

Уровень кетонов в крови 5,6.

Информация обновлена: 16 января 2023

Здравствуйте. На кето месяцев 9. Месяца 3 назад начала измерять кетоны в крови. В зависимости от питания они были от 0,7 до 3.5 примерно. Измеряю на пустой желудок утром после сна. Вчера питание было более плотное чем обычно. Уровень кетонов утром был 5,6. У меня есть повод волноваться? Диабета нет. Проблем с сахаром тоже никогда не было. Последние полгода за сахаром так же слежу больше из любопытства. В этот день он был занижен 3,4. Раньше такого не было.

Мнение эксперта
Алена Ковалёва
Бывший "углеводный наркоман", счастливая мамочка и главный редактор KetoDieto.
Задать вопрос эксперту
Здравствуйте, если это разовый случай, то поводов для беспокойства нет. А более плотное питание — это какое? Что в него входило?
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий
Прикрепить фото (0/3)



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!