Ванильно-яблочный панкейк

Информация обновлена: 14 июля 2021

АвторАлена Ковалёва

Кето панкейк из сливочного сыра с ванилью, корицей и яблочным уксусом.

Ванильно яблочный панкейк
Доходность4 порции
 113 г сливочного сыра
 4 яйца
 ¼ ч.л. соды
 ¼ ч.л. молотой корицы
 Щепотка розовой или морской соли
 5 ст.л. несоленого сливочного масла
 1 ч.л. эритрита

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Нагрейте духовку до 218 градусов.

2

Пока печь разогревается, положите сливочное масло в стеклянную или керамическую форму для выпечки 8х8 дюймов.

3

Поставьте форму в духовку, дайте маслу полностью растаять и выньте форму из духовки.

4

Положите в блендер сливочный сыр, яйца, соду, корицу, ваниль, сахарозаменитель, соль и уксус. Смешайте до однородности, пока кусочки сливочного сыра не растворятся.

5

Вылейте смесь в форму. Выпекайте в течение 11-15 минут или до золотистого цвета сверху (у меня это заняло около 14 минут).

6

Разрежьте на 4 одинаковых квадрата.

Пищевая ценность

4 Порции

Serving size

1


Amount per serving
Калории295
% Дневная норма *
Всего жиров 28g36%
Чистый углевод 2g1%
Белок 9g

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.

Ингредиенты

 113 г сливочного сыра
 4 яйца
 ¼ ч.л. соды
 ¼ ч.л. молотой корицы
 Щепотка розовой или морской соли
 5 ст.л. несоленого сливочного масла
 1 ч.л. эритрита
Ванильно-яблочный панкейк

Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!