Ванильно-яблочный панкейк

Name: Ванильно-яблочный панкейк
Yield: 4 порций
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 113 г сливочного сыра; 4 яйца; ¼ ч.л. соды; ½ ч.л. ванильного экстракта; ¼ ч.л. молотой корицы; Щепотка розовой или морской соли; ½ ч.л. яблочного уксуса; 5 ст.л. несоленого сливочного масла; 1 ч.л. эритрита

Информация обновлена: 14 июля 2021

АвторАлена Ковалёва

Кето панкейк из сливочного сыра с ванилью, корицей и яблочным уксусом.

РубрикаКето десерты, Кето выпечка, Кето завтракРецепты без:Авокадо, Кокоса, Молока, Орехов, Рыбы

Порции4 порции

113 г сливочного сыра

4 яйца

¼ ч.л. соды

½ ч.л. ванильного экстракта

¼ ч.л. молотой корицы

Щепотка розовой или морской соли

½ ч.л. яблочного уксуса

5 ст.л. несоленого сливочного масла

1 ч.л. эритрита

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Нагрейте духовку до 218 градусов.

Пока печь разогревается, положите сливочное масло в стеклянную или керамическую форму для выпечки 8х8 дюймов.

Поставьте форму в духовку, дайте маслу полностью растаять и выньте форму из духовки.

Положите в блендер сливочный сыр, яйца, соду, корицу, ваниль, сахарозаменитель, соль и уксус. Смешайте до однородности, пока кусочки сливочного сыра не растворятся.

Вылейте смесь в форму. Выпекайте в течение 11-15 минут или до золотистого цвета сверху (у меня это заняло около 14 минут).

Разрежьте на 4 одинаковых квадрата.

Пищевая ценность

4 порций

Размер порции

Количество на порцию
Калории295

% Дневная норма *
Всего жира 28g36%
Чистые углеводы 2g1%
Белок 9g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты