Тыквенные жирные бомбы
АвторАлена КовалёваЖирные кето бомбы из тыквы и кокосового масла, с корицей и орехами пекан.
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
Растопите твердое кокосовое масло. Смешайте его с тыквенным пюре и жидким кокосовым маслом до однородности.
Добавьте эритрит и корицу, и снова перемешайте.
Как только тесто будет готово, переложите его в лоток для льда (я использовала на 15 кубиков).
Поджарьте нарезанные орехи пекан на сухой сковороде на среднем огне, пока они не подрумянятся и не станут ароматными.
Положите на каждую жирную бомбу кусочки пекана и аккуратно нажмите, чтобы они прилипли.
Поставьте в холодильник до полного застывания.
15 Порции
1 жирная бомба
- Amount per serving
- Калории125
- % Дневная норма *
- Всего жиров 12g16%
- Чистый углевод 1g1%
- Белок 1g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
