Тыквенные кето-оладьи
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные оладьи из тыквенного пюре.
1 яйцо
2,50 ст.л. молотой льняной муки
50 г тыквенного пюре
Корица и эритрит по вкусу
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Смешайте все ингредиенты вместе од однородности.
2
Налейте тесто на разогретую, слегка смазанную маслом сковороду. Обжарьте до готовности и повторите процесс.
У меня получилось 3 небольших, толстых оладья
Пищевая ценность
0 Порции
Serving size
1 оладий
- Amount per serving
- % Дневная норма *
- Всего жиров 13g17%
- Чистый углевод 3.1g2%
- Белок 10.5g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
1 яйцо
2,50 ст.л. молотой льняной муки
50 г тыквенного пюре
Корица и эритрит по вкусу
