Сырные палочки из цветной капусты
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные кето-палочки из цветной капусты и сыра, с чесноком.
340 г цветной капусты, приготовленной на пару
56 г тертой моцареллы
5 зубчиков измельченного чеснока
1 измельченный зеленый лук
1 яйцо
Базилик, орегано, соль и перец по вкусу
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Хорошо смешайте все ингредиенты, после чего разложите тесто в форме прямоугольника на противне с пергаментом.
2
Выпекайте при температуре 230 градусов в течение 18 минут. Разрежьте на 10 частей.
Пищевая ценность
5 Порции
Serving size
2 палочки
- Amount per serving
- Калории68
- % Дневная норма *
- Всего жиров 1.6g3%
- Чистый углевод 3g2%
- Белок 8.3g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
340 г цветной капусты, приготовленной на пару
56 г тертой моцареллы
5 зубчиков измельченного чеснока
1 измельченный зеленый лук
1 яйцо
Базилик, орегано, соль и перец по вкусу
ne poluchilos((((((