Шоколадный смузи с арахисовым маслом
Низкоуглеводный кето-смузи из молока, авокадо, какао и арахисовой пасты.
РубрикаКето напиткиРецепты без:Орехов, Рыбы, Яиц
85 г авокадоБез косточки
170 г льда
1,50 ст.л. несладкого какао-порошка
3 ст.л. арахисовой пасты в порошке
1
Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
Пищевая ценность
Размер порции Весь рецепт
Порции 1
- Количество на порцию
- Калории 332
- % Дневная норма *
- Всего жиров 23g36%
- Чистый углевод 8g3%
- Белок 16g32%
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
85 г авокадоБез косточки
170 г льда
1,50 ст.л. несладкого какао-порошка
3 ст.л. арахисовой пасты в порошке
Указания
1
Положите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы.
Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.
К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)
Перейти в магазин