Шоколадные жирные бомбы с протеином

Name: Шоколадные жирные бомбы с протеином
Yield: 12
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 64 г кокосового масла; 64 г кунжутной пасты тахини; 64 г какао-порошка; 1 ст.л. кофе; 40 капли стевии; 180 г ванильного протеина (в порошке)

Информация обновлена: 25 июня 2022

АвторАлена Ковалёва

Шоколадно-кофейные жирные кето бомбы с кунжутной пастой тахини и ванильным протеином.

РубрикаЖирные бомбы, Кето десертыРецепты без:Авокадо, Молока, Орехов, Рыбы, Яиц

Порции12 порций

64 г кокосового масла

64 г кунжутной пасты тахини

64 г какао-порошка

1 ст.л. кофе

40 капли стевии

180 г ванильного протеина (в порошке)

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Смешайте все ингредиенты в миске, после чего положите смесь в форму на 12 порций.

Поставьте форму в холодильник минимум на 4 часа.

Пищевая ценность

Размер порции 1 жирная бомба

Порции 12

Количество на порцию
Калории 216

% Дневная норма *
Всего жира 17g27%
Чистые углеводы 3g1%
Клетчатка 1g4%
Белок 13g26%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты