Шоколадные жирные бомбы с протеином

АвторАлена Ковалёва

Шоколадно-кофейные жирные кето бомбы с кунжутной пастой тахини и ванильным протеином.

Шоколадные жирные бомбы с протеином
Порции12 порций
 64 г кунжутной пасты тахини
 64 г какао-порошка
 1 ст.л. кофе
 40 капель стевии
 180 г ванильного протеина (в порошке)
1

Смешайте все ингредиенты в миске, после чего положите смесь в форму на 12 порций.

        
2

Поставьте форму в холодильник минимум на 4 часа.

Макросы

Размер порции 1 жирная бомба

Порций 12


На одну порцию
Калории 216
% дневной нормы*
Всего жира 17g27%
Чистые углеводы 3g1%
Клетчатка 1g4%
Белок 13g26%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

 64 г кунжутной пасты тахини
 64 г какао-порошка
 1 ст.л. кофе
 40 капель стевии
 180 г ванильного протеина (в порошке)

Рецепт

1

Смешайте все ингредиенты в миске, после чего положите смесь в форму на 12 порций.

2

Поставьте форму в холодильник минимум на 4 часа.

Шоколадные жирные бомбы с протеином
        

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерт
Жирные бомбы
Добавить комментарий



Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!