Шоколадные жирные бомбы с орехами пекан

Name: Шоколадные жирные бомбы с орехами пекан
Yield: 24
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 127 г темного шоколада (минимум 85% какао); 141 г половинок ореха пекан; 5 ст.л. кокосового масла; 1 ч.л. ванили; Розовая гималайская (или морская) соль по вкусу; Корица по вкусу

Информация обновлена: 11 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные жирные бомбы из темного шоколада и кокосового масла, с половинками орехов пекан.

РубрикаЖирные бомбы, Кето десертыРецепты без:Авокадо, Молока, Рыбы, Яиц

Порции24 порции

127 г темного шоколада (минимум 85% какао)

141 г половинок ореха пекан

5 ст.л. кокосового масла

1 ч.л. ванили

Розовая гималайская (или морская) соль по вкусу

Корица по вкусу

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

В небольшой миске для микроволновой печи растопите шоколад и кокосовое масло (примерно 1 минуту).

Смешайте до однородной массы, и добавьте ваниль и корицу.

Затем добавьте орехи пекан и снова перемешайте (обратите внимание, что это будет жидкая масса).

Заполните смесью силиконовую форму на 24 квадрата (примерно 3-4 ореха пекан на квадрат).

Посолите по вкусу, и поставьте в морозилку на 30 минут.

Пищевая ценность

Размер порции 1 жирная бомба

Порции 24

Количество на порцию
Калории 100

% Дневная норма *
Всего жира 10g16%
Чистые углеводы 1g1%
Белок 1g2%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты