="Приложение

Шоколадное кето печенье Брауни

Информация обновлена: 9 сентября 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводное шоколадное печенье Брауни.

Шоколадное кето печенье Брауни
Доходность12 порций
 90 г топленого несоленого сливочного масла
 2 больших яйца комнатной температуры
 4 мл ванильного экстракта
 2 г соли
 100 г несладкого какао-порошка
 30 г шоколадных капель без сахара
1

Разогрейте духовку до 176 градусов.

2

Смешайте все ингредиенты до однородности, сформируйте 12 печенек размером с ладонь и выложите их на противень с пергаментной бумагой.

3

Выпекайте 12-13 минут. Если хотите, посыпьте сверху эритритом.

  1. Тесто будет липким. Это нормально! Учтите, что печенье будет растекаться, поэтому оставьте между ними немного места на противне.
  2. Несмотря на большое количество какао-порошка, печенье далеко не такое горькое, как вы думаете. Соотношение эритрита к какао-порошку 1:1, что делает печенье не слишком горьким и не слишком сладким.
Пищевая ценность

Размер порции 1 печенье

Порции 12


Количество на порцию
Калории 90
% Дневная норма *
Всего жиров 8g13%
Чистый углевод 2g1%
Клетчатка 4g16%
Белок 2.8g6%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 90 г топленого несоленого сливочного масла
 2 больших яйца комнатной температуры
 4 мл ванильного экстракта
 2 г соли
 100 г несладкого какао-порошка
 30 г шоколадных капель без сахара

Указания

1

Разогрейте духовку до 176 градусов.

2

Смешайте все ингредиенты до однородности, сформируйте 12 печенек размером с ладонь и выложите их на противень с пергаментной бумагой.

3

Выпекайте 12-13 минут. Если хотите, посыпьте сверху эритритом.

Шоколадное кето печенье Брауни

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!