="Приложение

Шоколадно-ореховые кето конфеты

Информация обновлена: 7 октября 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводная шоколадные конфеты с миндалем.

Шоколадно-ореховые кето конфеты
РубрикаРецепты без:, , ,
Порции1 порция
 2 ст.л. твердого кокосового масла
 1 ст.л. шоколадной стружки без сахара
 2 ст.л. жирных сливок
 2 ст.л. миндаля
 Соль для посыпки (по желанию)
1

В небольшой кастрюле разогрейте кокосовое масло, жирные сливки и шоколадную стружку.

2

После того, как все ингредиенты растают, переложите смесь в сковороду / форму, застеленную пергаментом.

3

Посыпьте массу миндалем, затем поставьте в морозильную камеру на 15 минут или в холодильник на 1 час.

4

Когда смесь затвердеет, достаньте её из холодильника или морозильника, и разрежьте на кусочки.

Питательная ценность

Размер порции: Весь рецепт


Макросы на порцию
Калории 441
% дневной нормы*
Всего жира 42g65%
Чистые углеводы 4g2%
Белок 6g12%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

 2 ст.л. твердого кокосового масла
 1 ст.л. шоколадной стружки без сахара
 2 ст.л. жирных сливок
 2 ст.л. миндаля
 Соль для посыпки (по желанию)

Приготовление

1

В небольшой кастрюле разогрейте кокосовое масло, жирные сливки и шоколадную стружку.

2

После того, как все ингредиенты растают, переложите смесь в сковороду / форму, застеленную пергаментом.

3

Посыпьте массу миндалем, затем поставьте в морозильную камеру на 15 минут или в холодильник на 1 час.

4

Когда смесь затвердеет, достаньте её из холодильника или морозильника, и разрежьте на кусочки.

Шоколадно-ореховые кето конфеты

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!