Шоколадно-ореховые кето конфеты

Name: Шоколадно-ореховые кето конфеты
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 2 ст.л. твердого кокосового масла; 1 ст.л. шоколадной стружки без сахара; 2 ст.л. жирных сливок; 2 ст.л. миндаля; Соль для посыпки (по желанию)

Информация обновлена: 7 октября 2021

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводная шоколадные конфеты с миндалем.

РубрикаКето десертыРецепты без:Авокадо, Молока, Рыбы, Яиц

Порции1 порция

2 ст.л. твердого кокосового масла

1 ст.л. шоколадной стружки без сахара

2 ст.л. жирных сливок

2 ст.л. миндаля

Соль для посыпки (по желанию)

В небольшой кастрюле разогрейте кокосовое масло, жирные сливки и шоколадную стружку.

После того, как все ингредиенты растают, переложите смесь в сковороду / форму, застеленную пергаментом.

Посыпьте массу миндалем, затем поставьте в морозильную камеру на 15 минут или в холодильник на 1 час.

Когда смесь затвердеет, достаньте её из холодильника или морозильника, и разрежьте на кусочки.

Питательная ценность

Размер порции: Весь рецепт

Макросы на порцию
Калории 441

% дневной нормы*
Всего жира 42g65%
Чистые углеводы 4g2%
Белок 6g12%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты