Шоколадно-арахисовые жирные бомбы

Name: Шоколадно-арахисовые жирные бомбы
Yield: 6 порций
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 8 ст.л. кокосового масла; 4 ст.л. натурального арахисового масла; 4 ст.л. несладкого какао-порошка; 4 ст.л. эритрита; 2 ч.л. ванили; ½ ч.л. соли

Информация обновлена: 3 апреля 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные жирные бомбы из кокосового и арахисового масла, с какао и ванилью.

РубрикаЖирные бомбы, Кето десертыРецепты без:Авокадо, Молока, Рыбы, Яиц

Порции6 порций

8 ст.л. кокосового масла

4 ст.л. натурального арахисового масла

4 ст.л. несладкого какао-порошка

4 ст.л. эритрита

2 ч.л. ванили

½ ч.л. соли

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Положите кокосовое и арахисовое масло в миску для микроволновой печи, и поставьте в микроволновку на 30 секунд. Хорошо перемешайте.

Добавьте в масло остальные ингредиенты, и снова перемешайте. Подсластитель может образовывать комки, поэтому используйте венчик.

Разделите смесь на 6 силиконовых форм для кекса.

Поставьте в холодильник на 1 час.

Пищевая ценность

6 порций

Размер порции

1 жирная бомба

Количество на порцию
Калории236

% Дневная норма *
Всего жира 25g33%
Чистые углеводы 8.2g3%
Клетчатка 0.4g2%
Белок 1.5g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты

8 ст.л. кокосового масла

4 ст.л. натурального арахисового масла

4 ст.л. несладкого какао-порошка

4 ст.л. эритрита

2 ч.л. ванили

½ ч.л. соли

Приготовление

Разделите смесь на 6 силиконовых форм для кекса.

Поставьте в холодильник на 1 час.

Notes

Шоколадно-арахисовые жирные бомбы

Ингредиенты Приготовление

Лайк автору4