Мини-чизкейки из тыквы

Name: Мини-чизкейки из тыквы
Yield: 36
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 900 г мягкого сливочного сыра; 90-120 г эритрита (отрегулируйте по своему вкусу); 4 яйца; 96 г тыквенного пюре; 1 1/2 - 2 ст.л. специй для тыквенного пирога; 1 ч.л. ванили

Информация обновлена: 2 марта 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные кето-чизкейки из тыквы и сливочного сыра.

РубрикаКето десерты, Кето выпечкаРецепты без:Авокадо, Кокоса, Молока, Орехов, РыбыОсновной ингредиент#Сыр, #Тыква, #Яйца

Порции36 порций

900 г мягкого сливочного сыра

90-120 г эритрита (отрегулируйте по своему вкусу)

4 яйца

96 г тыквенного пюре

1 1/2 - 2 ст.л. специй для тыквенного пирога

1 ч.л. ванили

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Смешайте все ингредиенты до однородности, и выпекайте при температуре 350 ° С около 22-25 минут.

Чизкейки должны быть слегка коричневыми сверху и твердыми по краям, но мягкими в центре.

Сверху добавьте взбитые сливки и посыпьте тыквенными специями.

Пищевая ценность

Размер порции 1 чизкейк

Порции 36

Количество на порцию
Калории 109

% Дневная норма *
Всего жира 10.3g16%
Чистые углеводы 2.3g1%
Клетчатка 0.2g1%
Белок 2.5g5%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты