Мини-чизкейки из тыквы

Name: Мини-чизкейки из тыквы
Yield: 36 порций
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 900 г мягкого сливочного сыра; 90-120 г эритрита (отрегулируйте по своему вкусу); 4 яйца; 96 г тыквенного пюре; 1 1/2 - 2 ст.л. специй для тыквенного пирога; 1 ч.л. ванили

Информация обновлена: 29 августа 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводные кето-чизкейки из тыквы и сливочного сыра.

РубрикаКето десерты, Кето выпечкаCuisineАвокадо, Кокоса, Молока, Орехов, РыбыTags#Сыр, #Тыква, #Яйца

Порции36 порций

900 г мягкого сливочного сыра

90-120 г эритрита (отрегулируйте по своему вкусу)

4 яйца

96 г тыквенного пюре

1 1/2 - 2 ст.л. специй для тыквенного пирога

1 ч.л. ванили

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Смешайте все ингредиенты до однородности, и выпекайте при температуре 180 ° С около 22-25 минут.

Чизкейки должны быть слегка коричневыми сверху и твердыми по краям, но мягкими в центре.

Сверху добавьте взбитые сливки и посыпьте тыквенными специями.

Пищевая ценность

36 порций

Размер порции

1 чизкейк

Количество на порцию
Калории109

% Дневная норма *
Всего жира 10.3g14%
Чистые углеводы 2.3g1%
Клетчатка 0.2g1%
Белок 2.5g

* Процент % от суточной нормы показывает, какую долю питательного вещества в порции пищи составляет ежедневный рацион. Для общих рекомендаций по питанию используется 2000 калорий в день.

Ингредиенты