Миндальный кето-коктейль на завтрак

Name: Миндальный кето-коктейль на завтрак
Yield: 1
Cuisine: Авокадо
Ingredients: 32 г миндального масла; 64 мл воды; 2 ст.л. кокосового масла; По желанию: жидкая стевия

Информация обновлена: 2 мая 2023

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводный коктейль из миндального и кокосового масла.

РубрикаКето завтрак, Кето десертыРецепты без:Авокадо, Рыбы, Яиц

Порции1 порция

32 г миндального масла

64 мл воды

2 ст.л. кокосового масла

По желанию: жидкая стевия

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

Положите все ингредиенты в миксер и смешайте до желаемой пенистой консистенции.

Добавьте стевию по вкусу, если хотите.

Пищевая ценность

Размер порции 1

Порции 1

Количество на порцию

% Дневная норма *
Всего жира 64g99%
Чистые углеводы 4g2%
Клетчатка 6g24%
Белок 12g24%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты