Миндально-арахисовое кето печенье

Информация обновлена: 16 февраля 2024

АвторАлена Ковалёва

Низкоуглеводное печенье из арахисового и миндального масла.

Миндально-арахисовое кето печенье
Рубрика, Рецепты без:, , , Основной ингредиент
Порции1 порция
 1 большое яйцо
 170 г миндального масла
 70 г арахисового масла

Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.

1

Смешайте все ингредиенты и сформируйте шарики весом около 30 г.

2

Выложите их на противень и раздавите вилкой, придав форму печенья.

3

Выпекайте в духовке 10-12 минут при температуре 180°С.

4

Во время подачи я посыпала печенье морской солью.

Пищевая ценность

Размер порции 1 печенье весом 30 г


Количество на порцию
Калории 128.8
% Дневная норма *
Всего жира 10.9g17%
Чистые углеводы 1.4g1%
Белок 5.6g12%

* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Ингредиенты

 1 большое яйцо
 170 г миндального масла
 70 г арахисового масла

Приготовление

1

Смешайте все ингредиенты и сформируйте шарики весом около 30 г.

2

Выложите их на противень и раздавите вилкой, придав форму печенья.

3

Выпекайте в духовке 10-12 минут при температуре 180°С.

4

Во время подачи я посыпала печенье морской солью.

Миндально-арахисовое кето печенье


Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Приложение KetoDieto в Google Play
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!