="Приложение

Марципановые конфеты с кокосом

Информация обновлена: 11 июня 2021

АвторАлена Ковалёва

На первый взгляд их трудно приготовить, но на самом деле это очень быстрый и легкий рецепт.

Марципановые конфеты с кокосом
Порции15 порций
Начинка
 30 г сливочного масла
 2 капель миндальной эссенции
Глазурь
 60 г темного шоколада (я использовала 85%)
 10 г сливочного масла
Начинка
1

Растопите сливочное масло с кокосовым маслом.

2

Смешайте с остальными ингредиентами для начинки.

3

Если нужно, добавьте больше эритрита или соли по вкусу. Смесь должна быть жирной и рассыпчатой.

4

Заверните смесь в плотную пищевую пленку, сделав рулет. Плотно завяжите и положите в морозилку.

5

Когда она застынет, нарежьте рулон на порции и уберите пленку.

Глазурь
6

Растопите шоколад и масло для глазури, и добавьте щепотку соли и эритрита. Хорошо перемешайте.

7

Окуните марципановую начинку в шоколад и украсьте всем, что захотите. Лично я, прежде чем шоколад затвердел, добавила фисташки, какао-бобы и грецкие орехи. Проявите фантазию)

8

Храните в холодильнике.

Питательная ценность

Размер порции: 1

Порций: 15


Макросы на порцию
Калории 101
% дневной нормы*
Всего жира 9.5g15%
Чистые углеводы 1.9g1%
Белок 2.6g6%

* Процент рассчитан для рациона в 2,000 калорий, с балансом макросов: 75% жиров, 20% белков, 5% усвояемых углеводов и 30 г клетчатки

Ингредиенты

Начинка
 30 г сливочного масла
 2 капель миндальной эссенции
Глазурь
 60 г темного шоколада (я использовала 85%)
 10 г сливочного масла

Приготовление

Начинка
1

Растопите сливочное масло с кокосовым маслом.

2

Смешайте с остальными ингредиентами для начинки.

3

Если нужно, добавьте больше эритрита или соли по вкусу. Смесь должна быть жирной и рассыпчатой.

4

Заверните смесь в плотную пищевую пленку, сделав рулет. Плотно завяжите и положите в морозилку.

5

Когда она застынет, нарежьте рулон на порции и уберите пленку.

Глазурь
6

Растопите шоколад и масло для глазури, и добавьте щепотку соли и эритрита. Хорошо перемешайте.

7

Окуните марципановую начинку в шоколад и украсьте всем, что захотите. Лично я, прежде чем шоколад затвердел, добавила фисташки, какао-бобы и грецкие орехи. Проявите фантазию)

8

Храните в холодильнике.

Марципановые конфеты с кокосом

Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.

К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)

Перейти в магазин
Кето-рецепты
Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Жирные бомбы
Закуски
Супы
Салаты
Хлеб
Запеканка
Выпечка
Добавить комментарий



Рекомендуем похожие статьи
Отказ от ответственности: KetoDieto.com не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение. Информация на этом сайте не предназначена для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний. Дополнительная информация по этой ссылке!