Льняные кето кексы в микроволновке
АвторАлена КовалёваНизкоуглеводные кексы из семян льна, приготовленные в микроволновке.
РубрикаКето десерты, Кето выпечкаCuisineАвокадо, Кокоса, Молока, Орехов, Рыбы
1 яйцо
1 ч.л. ванили
Немного жирных сливок
½ ч.л. разрыхлителя
Щепотка соли
Необязательно: корица, ягоды, шоколадная стружка без сахара
Перейдя по ссылкам в ингредиентах, вы сможете купить их дешевле по промокоду ketodieto.
1
Смешайте все ингредиенты в кружке, и поставьте в микроволновую печь на 60-90 секунд.
Пищевая ценность
1 Порции
Serving size
1 кекс
- Amount per serving
- Калории290
- % Дневная норма *
- Всего жиров 23.1g30%
- Чистый углевод 1.5g1%
- Белок 13.9g
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Ингредиенты
1 яйцо
1 ч.л. ванили
Немного жирных сливок
½ ч.л. разрыхлителя
Щепотка соли
Необязательно: корица, ягоды, шоколадная стружка без сахара
Отличный рецепт! Семя льна хорошо молется в обычной кофемолке. Без подсластителя получается неплохой хлеб, который можно подсушить на сухой сковороде и будут отличные тосты. В сладком варианте корицу все-таки лучше добавить, перебивает запах льна (хотя многие его не чувствуют). Спасибо за рецепт!
Пожалуйста)
Подскажите, семя льна целое использовать или смолоть лучше? по фото кекса кажется будто семя смолотое
Здравствуйте, да, лучше измельченное или молотое семя, или можете взять льняную муку) Дополнила рецепт