Льняной хлеб с семечками
Низкоуглеводный кето-хлеб из льняной муки; с тмином, куркумой и семечками подсолнечника.

Разогрейте духовку до 180 ° C.
Смешайте все сухие ингредиенты.
Взбейте яйца с водой до пены.
Смешайте сухие ингредиенты со взбитыми яйцами до однородности.
Сформируйте буханку хлеба, а наверху сделайте надрез.
Смажьте противень для выпечки маслом или антипригарным спреем, и положите на него хлеб.
Выпекайте в течение 1 часа. Проверьте готовность хлеба, вставив в центр зубочистку - она должна быть сухой.
Размер порции 100 г
- Количество на порцию
- % Дневная норма *
- Чистые углеводы 7g3%
* Процентные суточные значения основаны на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные макросы могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Ингредиенты
Приготовление
Разогрейте духовку до 180 ° C.
Смешайте все сухие ингредиенты.
Взбейте яйца с водой до пены.
Смешайте сухие ингредиенты со взбитыми яйцами до однородности.
Сформируйте буханку хлеба, а наверху сделайте надрез.
Смажьте противень для выпечки маслом или антипригарным спреем, и положите на него хлеб.
Выпекайте в течение 1 часа. Проверьте готовность хлеба, вставив в центр зубочистку - она должна быть сухой.
Основные продукты для кето-диеты можно купить в магазине Кетоша.рф. Там вы сможете найти лапшу Ширатаки, низкоуглеводные джемы, кокосовое и МСТ масло, кокосовую и миндальную муку, кокосовое молоко и сливки, псиллиум, стевию, эритрит и многое другое.
К тому же вы можете получить скидку 3%! Для этого во время оформления заказа введите купон ketodieto. Так вы купите продукт дешевле, и поддержите наш сайт :)
Перейти в магазин
Добавила кунжутные семечки, вместо подсолнечных и без псилиума и тмина. Смесь 4 перцев с кориандром. Очень сытный, очень вкусный!
Иногда готовлю льняной хлеб.Только без псилиума. Добавляю кориандр,очень вкусно. Выпекаю в прямоугольной форме.